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心もオフィスもスッキリする!メンタルかたづけ研修体験セミナー

Uppdate:

開講日:2021年8月23日(月)15:00〜17:00(14:50受付開始)

講師:小松易氏(スッキリ・ラボ代表)

会場:オンラインセミナルーム(参加者の方のみURLを後日お送りさせていただきます)

参加費:無料

*個人のスキルアップ目的、同業他社の方は参加できません。

お申し込み: http://www.entrelabo.co.jp/entry

詳細:http://www.entrelabo.co.jp/news/2020/9/10/-

~株式会社アントレ・ラボコーポレーション サイトより~

先日8月6日に対談「「片づけ」と「メンタル」、本当に結びつくのか?」を行いました。
内容はこちらのアントレ・ラボ通信からどうぞ!ダウンロードできます。

最近、コロナ禍から1年以上が経過し、自宅でのテレワークも当たり前になりつつある中でいくつかの課題が出てきています。

その1つが【ストレス】です。

やはり外に出ず、終日家にこもってWEB会議。オンラインであるがゆえに、WEB会議をスケジュールの中に詰め込みすぎたり、やることにも追われ続け、気づいたらあたりは暗くなっていた、なんてことありませんか?

1日だけならそういう日もありかもしれませんが、そういう日が続くと知らず知らずのうちに自分もストレスをためてしまいます。

気づいたら机も全然かたづかず、書類や文具もちらかりぱなし。

自分のデスク周りは、まさに自分の頭の中の状態を表していませんか?

今回の体験セミナーでは、そんなストレスフルな働き方にメスをいれ、ストレスフリーに働ける環境を心と頭の中に生み出し、より生産性高く働ける環境と、思考を身に着けるための研修の体験セミナーです。

セミナーでは、主に以下の内容をお伝えする予定です。

●「片づけ」と「メンタル」の親密な関係とは?

●モノもメンタルもスッキリ!整理の4ステップ

●メンタルにやさしい「仕組み思考」とは?

●ストレスフリーの「片づけフレーズ」7カ条